コンディショニング | サービスについてわかりにくい言葉を解説する用語集 | 周南市のトレーニングスタジオはパーソナルスタジオBco
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周南市のトレーニングスタジオはパーソナルスタジオBco | 親子教室
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コンディショニング
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コンディショニング
調節や調整という意味です。トレーニングの分野における
コンディショニング
とは、骨や筋肉、リンパや血管といった人体脳構成要素を整えることを目指し、約300種類の動作を組み合わせた運動方法を指します。
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