DICTIONARY
用語集
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用語集
コンディショニング
調節や調整という意味です。トレーニングの分野におけるコンディショニングとは、骨や筋肉、リンパや血管といった人体脳構成要素を整えることを目指し、約300種類の動作を組み合わせた運動方法を指します。