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カラダはもっと動かせる
周南市のパーソナルスタジオBcoは完全予約制のトレーニングスタジオです。
Staff

「自分の良さを引き出す」ことを目指しワクワクするメニューで体づくりを応援します

Akane

Akane

代表

【レッスン内容:スタジオBco】

・パーソナルトレーニング(成人・キッズ)

・セミパーソナルトレーニング(成人・キッズ)

・ポーザーフィット

・ダイエット診断体験会

【レッスン内容:その他】

・気軽に参加型スイミング(アクアピア恋路)

・よくばり体操教室(アクアピア恋路)

幼児水泳教室(アクアピア恋路)

・低学年水泳体操教室(アクアピア恋路)

・パーソナルレッスン(アクアピア恋路)

親子たっち(光市室積シャアキッチン2階和室)

・周南市公立保育園 体操指導

【Akaneから一言】

『自分の良さを引き出す』ことを目指しワクワクするメニューで身体づくりをサポートします。

メールでお問合わせください

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山口県周南市本町2-14 2F

Q&A

あらゆる年代の皆様が安心してご利用になれるよう丁寧にお答えいたします

  • 体操教室は何歳から通うことができますか?

    生まれて6ヶ月から通うことができます。

Access

周南を中心とした広い地域で体操やスイミング教室を開催しております

生後6ヶ月の乳児からご年配の方まで、それぞれの年代に合わせたトレーニングを提供しており、周南エリアを拠点とした地域での体操教室やイベントを開催しております。スタジオでは、姿勢改善や腰痛緩和をサポートするコンディショニング専門のパーソナルトレーニングを実施しております。
若いトレーナー
店舗名 パーソナルスタジオBco
住所 山口県周南市本町2-14 2F
電話番号 090-8993-4144
定休日 日曜日、祝日
最寄り 徳山駅より徒歩で約10分ほど

親子で楽しめるトレーニングや大人の方向けの「コンディショニング」をご体験ください

成長の著しい乳幼児期に、「子供の将来を見据えて習い事をさせたい」「親子で一緒に参加できる安全な教室を探している」という保護者の方は、ぜひお気軽にご相談ください。それぞれの年代とお子様一人ひとりの発育・発達に合わせて運動機能や健康の土台作りをし、着実にステップアップできるよう段階的な指導を行っております。周南市のトレーニングスタジオを拠点とし、下松市や光市などでスイミング教室や体操教室を開催しています。親子や大人の方向けのパーソナルトレーニングは、姿勢や体の癖、生活様式、感度など人によって異なる条件に合わせたオーダーメイドのメニューを作成し、「五感」を整えてまいります。体の状態にあわせてコンディショニングを行うことにより骨配列や筋肉が整い、本来備わっている身体能力をスムーズに発揮できる状態を作り出すのが目的です。お問い合わせはお電話かフォームより承っております。
About us

パフォーマンスの発揮や健康的な体づくりへと繫がる多彩なトレーニングをご提供

お子様の大切な成長期に体の健全な土台作りをサポートいたします

吸収力が高く「ゴールデンエイジ」とも呼ばれている乳幼児期に体操教室に通うことは、体力を付けたり、神経や機能を発達させたりと、その後の長い人生を健康的に送っていくための土台作りに役立ちます。特定の競技に絞って教室に通わせて能力や技術を高めていくという選択肢もありますが、親子で無理なく楽しみながら体操を行うことによって自分の体をコントロールし、思い通りに動かす能力が養われます。このスキルはどのようなスポーツをするとしても役立つものであり、病気やケガをしにくい体を形成するためにも大きな効果をもたらします。周南市に拠点を置くトレーニングスタジオとして、ご依頼に基づいて市内や近隣エリアに出向いて親子向けの教室を開催しておりますので、ぜひご参加ください。また、講師として教室やセミナーを開催してほしいというご依頼・ご要望も歓迎しております。お子様の健全な発育・発達に特化した実践的で安全なトレーニングメニューを開発し、周南市エリアで多くの子供たちをサポートしてきた経験豊富なインストラクターが指導しますので安心してご利用いただけます。トレーニングスタジオにおいても、親子向けのパーソナルトレーニングと大人向けの「コンディショニング」がご好評いただいております。

体の根本を「整える」ためオーダーメイドのコンディショニングメニューを

「体形の緩みが気になる」「運動不足を解消したい」「姿勢を改善したい」など、体のあらゆるお悩みやご要望にお応えするパーソナルトレーニングメニューをご提供しております。引き締まったボディや痛みのない健康的な体はどのような年代、立場の方にとっても理想ですが、お仕事や家事・育児で毎日忙しくしておられる方にとっては、自分だけで理想の体形を維持したり、ダイエットをしたり、運動不足を解消したりといった目標を達成するのが難しいとお感じになっているかもしれません。そのようなニーズを満たすため、全身の骨、筋肉、リンパ、血管、神経といった人体の構成要素を整えるために考案され、約300種類の動作を組み合わせた運動方法である「コンディショニング」を中心としたオーダーメイドのトレーニングメニューをご提供いたします。目標とするパフォーマンスや健康的な暮らしを手にできるよう根本を「整える」ことを目的としており、一人ひとりの体力や体質、体格に合わせたメニューを作成しますので、運動に自信がない方や初心者の方でも安心です。これまでの経験と実績を活かしつつ、今後も親子での体操教室やスイミングなども含めてスタジオ内外で幅広い世代の健康づくりのお手伝いをしてまいります。